{"id":2869,"date":"2024-04-02T08:41:02","date_gmt":"2024-04-02T08:41:02","guid":{"rendered":"https:\/\/fisiosomatic.com\/?page_id=2869"},"modified":"2024-06-20T08:01:00","modified_gmt":"2024-06-20T08:01:00","slug":"personal-training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/services\/personal-training\/","title":{"rendered":"Entrenamien personal"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Entrenamiento personal<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Mejorando la condici\u00f3n f\u00edsica no solo mejorar\u00e1 tu rendimiento deportivo y disminuir\u00e1 el riesgo de lesiones sino que podr\u00e1s llevar a cabo tu d\u00eda a d\u00eda de manera eficiente, sin dolor, ni fatiga.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Personal\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Profesionales especializados<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Cada vez hay m\u00e1s estudios que demuestran la necesidad de incluir ejercicio f\u00edsico a diario para mejorar nuestra condici\u00f3n f\u00edsica y estado de salud ya que es beneficioso a m\u00faltiples niveles.\nLos profesionales que te acompa\u00f1aran en este proceso cuentan con la doble titulaci\u00f3n de CAFYD y fisioterapia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Grupos reducidos<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Trabajamos de manera individual o con grupos semiprivados de 2-3 personas para adaptar cada sesi\u00f3n a las necesidades del grupo. Se trabaja el cuerpo de manera integral, incluyendo ejercicios de fuerza, movilidad, coordinaci\u00f3n, propiocepci\u00f3n, explosividad y resistencia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\totros servicios <\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Descubre c\u00f3mo mejorar tu salud. <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Reserva a trav\u00e9s de nuestro software, o env\u00edanos un mensaje directamente por WhatsApp.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPedir cita<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tWhatsapp<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Personal training Improving your physical condition will not only enhance your athletic performance and reduce the risk of injuries, but you will also be able to carry out your daily activities efficiently, without pain or fatigue. \u00a0 Sport science specialists More and more studies show that doing physical exercise daily is important for our physical […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1195,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2869","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2869"}],"version-history":[{"count":53,"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2869\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3338,"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2869\/revisions\/3338"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fisiosomatic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}